我可以說啊，職場(chǎng)百分之八十的人際苦惱，都是因?yàn)槟阍诩m結(jié)他為什么要這樣做？領(lǐng)導(dǎo)為什么不給我加薪，為什么他還給我加任務(wù)，同事為什么不配合我，為什么要針對(duì)我？就你發(fā)現(xiàn)沒有，這是不是特別像戀愛者患得患失的那個(gè)人啊，他為什么不回我信息，他為什么不回我禮物，想到他為什么越多你就越被動(dòng)，那怎么變主動(dòng)呢？先不糾結(jié)他為什么？先想明白我要什么。比如說領(lǐng)導(dǎo)臨時(shí)給你加任務(wù)，你一旦開始糾結(jié)領(lǐng)導(dǎo)為什么還給我派活是重視我還是壓榨我，我拒絕他他會(huì)不會(huì)不高興，我接受了，他會(huì)不會(huì)一直使喚我，你就會(huì)陷入無窮無盡的困惑擰巴，可能這個(gè)活并不重，但你的內(nèi)心已經(jīng)承載千金了。
但如果這個(gè)時(shí)候你先想OK領(lǐng)導(dǎo)加這個(gè)任務(wù)，那么我要什么？你基于達(dá)成什么目的？然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)你既可以委婉的拒絕，你也可以選擇不回，你更可以有條件的接受，你怎么選都沒有內(nèi)耗。因?yàn)檫@些都是你基于自己不同的目的，做出不同的正確的選擇。因?yàn)槟阆葷M足了自己的目的，而不是領(lǐng)導(dǎo)的目的?？赡苣阋獑枺请y道別人的需求我就不管嗎？重點(diǎn)來了，我們和別人的需求不是非此即彼，非非即白的對(duì)立問題，而是誰先誰后的順序問題，你只有先滿足了自己，你才有心力去滿足領(lǐng)導(dǎo)，就像我得先自己系好安全帶，我才能去帶別人。你你的就糾他，為什么會(huì)把我們變成一個(gè)被安全帶動(dòng)防御的角色。先思考，我要什么？可以隨時(shí)讓我們切換到主動(dòng)掌握的角色，這是我認(rèn)為能讓你在職場(chǎng)人際中減少內(nèi)耗的心法。
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