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邱鳳老師，經(jīng)北京師范大學(xué)和華南師范大學(xué)受訓(xùn)，心理學(xué)科班出生，集心理學(xué)學(xué)術(shù)專業(yè)和國(guó)際心理學(xué)應(yīng)用技術(shù)于一生，將對(duì)心理學(xué)濃厚的興趣做成了自己熱愛(ài)的事業(yè)，創(chuàng)建了心陽(yáng)EAP心理學(xué)培訓(xùn)的品牌。邱鳳老師擅長(zhǎng)催眠技術(shù)、完型治療技術(shù)、NLP教練技術(shù)等高品質(zhì)實(shí)操技術(shù)，她以身心合一的個(gè)人魅力和講究實(shí)效實(shí)用的精神，開(kāi)創(chuàng)了“【點(diǎn)擊詳細(xì)】

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保護(hù)精氣神，專注大事件

如何保護(hù)精氣神？創(chuàng)業(yè)者呀必須元?dú)鉂M滿，精力充沛。我每年都要做一百多場(chǎng)企業(yè)培訓(xùn)，我是如何在平時(shí)保養(yǎng)自己的精氣神的呢？今天啊給大家分享幾個(gè)小秘訣，親測(cè)有效。 1、少說(shuō)話。如果不是培訓(xùn)，其實(shí)我在刻意的讓自己少說(shuō)話，開(kāi)口即神散。說(shuō)話呀，是智慧

浮詠晨 2374 瀏覽次數(shù)

企業(yè)如何實(shí)施心理危機(jī)管理？

00年開(kāi)始，有一些外資背景的五百?gòu)?qiáng)企業(yè)的，包括國(guó)內(nèi)市場(chǎng)化程度比較高的創(chuàng)新意識(shí)比較強(qiáng)的企業(yè)，還是嘗試開(kāi)展這方面的一些工作。2005年之后，國(guó)企和央企，他們較早的去導(dǎo)入了一批的一些工作模式，這其中以中國(guó)移動(dòng)為例，2010年之后，越來(lái)越多的國(guó)企和

羅曉 2382 瀏覽次數(shù)

獻(xiàn)愛(ài)心能提升一個(gè)人的心理能量

長(zhǎng)壽從心理學(xué)角度講，有沒(méi)有什么好方法，找了敬老院的兩組老人一組住在高層，一組住在低層。專家?guī)?lái)幾十盆花草，跟第一層老人說(shuō)每人分兩盆兒貼名字，做標(biāo)簽兒，每天澆水施肥。如果有一盆兒花草死了，你負(fù)責(zé)任。于是每個(gè)第一層老人都領(lǐng)養(yǎng)一盆兒或兩盆花草。接

趙玉平 2400 瀏覽次數(shù)

恐懼讓你混不好，這樣想就能戰(zhàn)勝它

什么人在職場(chǎng)上最混不出來(lái)？一個(gè)高贊的回答是這樣說(shuō)的那就是內(nèi)心里放大自己恐懼的人。因?yàn)樽晕业目謶植桓胰L試，不敢去表達(dá)，不敢去試錯(cuò)。比如在開(kāi)會(huì)時(shí)啊，沒(méi)有聽(tīng)懂別人講的事情，但是又擔(dān)心被別人笑話，不敢問(wèn)，就不懂裝懂。再比如啊老板安排的事情不敢去做

張朝輝 2392 瀏覽次數(shù)

自我療愈抑郁，想要輕松自在，試試培養(yǎng)這樣的能力

　　提到抑郁，我感到心情沉重、有些壓抑，一想到抑郁癥患者數(shù)量逐年攀升、低齡化，越來(lái)越多的孩子深陷抑郁，也會(huì)感到心痛。 　　每個(gè)人或多或少都會(huì)有些抑郁，而抑郁也是希望自己能夠得到更多人的接納和認(rèn)可，是追求自我完美的一種外顯。孩子的抑郁很

丁海 2342 瀏覽次數(shù)

讓自己內(nèi)心強(qiáng)大的三個(gè)小秘密

很多時(shí)候我們存在心有余而力不足、拖延，因別人無(wú)心之舉傷心難過(guò)，遇到困難挫折一蹶不振、自我懷疑等情況，這些都是內(nèi)心不夠強(qiáng)大有能量的表現(xiàn)。有三個(gè)方法可提升心理能量讓內(nèi)心更強(qiáng)大。 一、是自我感受最重要，想問(wèn)題應(yīng)從自身感受出發(fā)，明白自己想要和

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微笑的8個(gè)好處，你笑了嗎？！

　　笑：露出愉快的表情，發(fā)出歡喜的聲音。微笑，是人的一種平和心態(tài)以及善良的內(nèi)心表現(xiàn)，同時(shí)，也是體內(nèi)安多芬分泌物增高的時(shí)候。人的心情處于正常狀態(tài)時(shí)，在與他人交談期間就會(huì)呈現(xiàn)為平和的心理作用并用微笑來(lái)展現(xiàn)人與人之間的善意交往。 　　笑是一

郭敬峰 2427 瀏覽次數(shù)

了解投射原理，讓自己更自信

這兩年才真正開(kāi)始理解了 “你眼中的你不是你，別人眼中的你也不是你，你眼中的別人才是你” 這句話。我們會(huì)因別人的話、行為、特征而生氣，是因?yàn)榘堰@些投射到內(nèi)心敏感神經(jīng)，不恰當(dāng)?shù)耐渡浜徒庾x是不開(kāi)心不自信的罪魁禍?zhǔn)?/p>

陳宇 62 瀏覽次數(shù)